大阪（河内長野市・大阪狭山市・堺市・羽曳野市・富田林市）のダンスフィットネス・ヨガ
Ray★Studioでは様々なレッスンを行っております。
Ray★Studioでは様々なレッスンを
行っております。
身体機能改善を目的とし、ダンサー気分を味わいながら楽しく脳トレできる『Be FREE DANCE®』。世界180ヶ国で愛されているパーティーのようにダンスを楽しむ『ZUMBA®』。ダンスは最高のアンチエイジングです。
参加される方のレベルに合わせて無理なく身体の内側からリフレッシュ。アロマヨガ・ナチュラルビューティヨガ・4DSヨガでしなやかな心と身体を作りましょう。
世界変形性関節症会議で高い評価を得た「ゆうきプログラム」を元に、より簡単で誰にでもできる「ゆうきケア体操」を主体としたプログラムです。ひざ・股関節・腰痛にお悩みの方、姿勢改善など美容にご興味のある方にオススメです。
若々しい顔でいたい！リフトアップしたい！という方にオススメ♥顔ヨガのメソッドに加え、メディカルアロマを使ったヘッドマッサージと運動点を刺激する独自の手法をプラスαし、より効果的に。
ヨガ・ピラティス・骨盤調整・姿勢改善・自律神経調整で素敵な貴女に☆統合医療（西洋医学と古代からの自然治癒力に注目した代替医療）を視点に、座学とエクササイズ、そしてメディカルアロマのコラボレーション。
パーソナルレッスンや学校・サークル・自治体・企業のイベントなどへの出張レッスン、講演等も行っております。メール又はお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さい。
レイスタジオ東京
大阪だけでなく、東京にも活動拠点を設けました。
癒しのキャンドルヨガ🕯
Ray★studio × ゆうきケア体操
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