大阪(河内長野市・大阪狭山市・堺市・羽曳野市・富田林市)のダンスフィットネス・ヨガ

Ray★Studio【レイスタジオ】 大阪(河内長野市・大阪狭山市・堺市・羽曳野市・富田林市)のダンスフィットネス・ヨガ

素敵なあなたに出会える場所
身体機能改善を目的としたフィットネスダンスプログラム
しなやかな身体と心を作るアロマヨガ
ひざ・股関節・腰痛をセルフケア
座学・エクササイズ・メディカルアロマで素敵な貴女に

「何か始めてみたい」
いつまでも元気でキレイでいたいあなたへ。
ダンスフィットネス・ヨガ・からだメンテナンス・パーソナルレッスン
様々なクラスをご用意。
メンタル&フィジカルをトータルサポートするRay★studioです。
きっとあなたに「ピッタリ♪」が見つかるはず。
まずはお気軽に体験してみて下さい。

Ray★Studioでは様々なレッスンを行っております。

Ray★Studioでは様々なレッスンを
行っております。


ビーフリーダンスのレッスン風景

DANCE EXERCISE

ダンスエクササイズ

身体機能改善を目的とし、ダンサー気分を味わいながら楽しく脳トレできる『Be FREE DANCE®』。シンプルでどなたでも簡単に踊れる楽しいエクササイズ『E'e dance』。ダンスは最高のアンチエイジングです。

アロマヨガのレッスン風景

YOGA

ヨガ

参加される方のレベルに合わせて無理なく身体の内側からリフレッシュ。アロマヨガ・リズムヨガ・ナチュラルビューティヨガでしなやかな心と身体を作りましょう。

ゆうきケア体操のレッスン風景

KaLabo

からだメンテナンスLabo(カラボ)

誰でもできる簡単なエクササイズで骨盤の歪みを調整します。健康や美容にも効果は高く、様々な著書でも有名な「ゆうきプログラム」を導入。すぐに実感できて、気持ちいいのが特徴です。

ユジュレイのレッスン風景

YujuRay

ユジュレイ

ヨガ・ピラティス・骨盤調整・姿勢改善・自律神経調整で素敵な貴女に☆統合医療(西洋医学と古代からの自然治癒力に注目した代替医療)を視点に、座学とエクササイズ、そしてメディカルアロマのコラボレーション。

パーソナルレッスンのレッスン風景

Personal Lesson

パーソナルレッスン

インストラクターが出張し、マンツーマン指導、またはペアでご参加頂けます。メニューはヨガ・ピラティス・筋力トレーニングをご用意。あなたのご要望に合わせ、丁寧な指導を行います。

出張レッスンのレッスン風景

OUTSIDE LESSON

出張レッスン

学校・サークル・自治体・企業のイベントなどへの出張レッスンや、講演等も行っております。メール又はお問い合わせフォームより、お気軽にお問い合わせください。


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イベント・キャンペーン情報
2018/04/19 お知らせ

Ray★School 開校♪

ダンスエクササイズスキル、解剖学を中心とした座学の”オンライン&リアルスクール”を開設します。
プロのインストラクターを目指す方はもちろんのこと、
「ダンススキルだけ欲しい」「身体について勉強したい」という方にもオススメです。

【オンライン&リアルスクールとは?】
6か月間、毎週1回ダンスレクチャーと座学の動画をお届けします。
(※コースによって送られてくる動画が違います)
家に居ながらお好きな時間に学べて、とっても便利!
また座学は動画だけでなく、リアルタイムで講義に参加することも可能♪
Skypeでの参加も可能です。
ダンスレクチャーは第1・2・3木曜日の60分間、直接指導に参加し放題!
インストラクターコースの場合はプライベートレッスン(2時間×6回)で丁寧に指導します。
詳しくはこちら
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